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美健

洗濯していないパジャマは危険!?

2016/12/12

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みなさんは、寝る時に着るパジャマ持っていますか?

パジャマと言ってもいろいろあります。

ジャージだったり、上下スエットだったり、ちゃんとしたパジャマだったりですが、筆者はパジャマでは無く寝る時はTシャツとトランクスで寝ますので、パジャマは持っていません(笑)いろんなスタイル

がありますが、そのパジャマどれくらいの頻度で洗っていますか?

これは、意外と個人差がある様なのですが、筆者は前回いつ洗ったか?

と聞かれると憶えていないくらい前だった気がします(笑)毎日、お風呂に入った後に着ているので、筆者の様にあまり洗わないという人が多いみたいです。

パジャマを洗う頻度

週1程度洗濯の人は、下着の方を毎日洗っているから、お風呂に入った後から、翌朝までしか着ないため、真夏でなければとかOK、休みの日に洗うようにしているという理由の様です。

週に2,3回洗濯する人は、寝ている時しか着ないため、綺麗な状態の体で着ているものだし、寝ている時に汗はかいてるかもしれないけど臭くないのでという理由の様です。

毎日洗う人は、1回着たものは着たくない、8時間近く着るものなのでお風呂上りは綺麗なものを身に付けたい、一度脱いだものを着る気になれないなどが理由にあげられます。

こういう場合、綺麗好きな方がいいのでしょうが、ひとひと考え方が違うみたいですね。

パジャマの洗濯という一つの事でも色んな人の考え方が違うので面白いです。

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パジャマは毎日替えた方が良い!?

寝ている間、人間は大量の汗をかいているのをご存じでしょうか??

なんと、人間は睡眠中の体温調整の為に1回の睡眠でコップ1杯分の汗をかいているそうです。

寝汗をたっぷりと吸収しているパジャマは私たちが思っている以上に汚れている様です。

ちなみにお風呂上りでもパジャマは汚れてしまうものらしいです。

何と、パジャマ生地との接触でこすり落ちた皮膚がバイキンのエサになり、バイキンの繁殖を促している事になるらしいのです!

ですので、パジャマご汚れていると、せっかくお風呂に入って綺麗な体になっても雑菌が付いてしまうらしいのです(泣)お風呂に入る意味がありませんね・・・パジャマは毎日替えた方が理想なのかもしれません。

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パジャマの汚れが悪影響を及ぼす!?

汚れたパジャマですが、私たちの体に悪影響も及ぼすそうです!

汗や皮脂の染み込んだパジャマは背中やデコルテなどに『ニキビ』が出来る原因になる様です。

一度付着した雑菌はどんどん繁殖していって、洗濯せずそのまま汚れたパジャマを着ているとますます皮膚の悪化の原因になるようです。

肌の弱い方などは注意が必要ですね。ニキビだけでは無くいろいろな皮膚病を起こす原因になります。

あと、2週間以上着たパジャマはかなり危険なものに変貌するようです。

2週間以上着てしまったパジャマは見た目は綺麗ですが、微生物が蓄積してしまい衛星学的には綺麗にはならない様なのです。

膀胱炎や感染症になる恐れがあるというのです。

ですので、小まめな洗濯を心がけた方が安心の上、おかしな病気もからも回避出来ます。

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まとめとして

人間の3分の1は睡眠と言われていますが、寝具の一つとしてパジャマも大切なものですね。

布団とは違って、直接肌に触れるものですので清潔を保つ事が重要だと痛感致しました。

1週間に1回の洗濯などではなく、美容や健康のためにも毎日の洗濯が理想です。

めんどくさがらないで、みんさんも毎日パジャマは洗濯しましょう!

筆者も是非これからは心がけていきたいものです。

それでは。

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-美健

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